tháng 10 2018

Khi nhắc đến phương pháp lấy mỡ mí mắt, lấy mỡ bọng mắt. Các chị em thường tìm đến các giải pháp lấy mỡ mắt không phẫu thuật. Vậy những phương pháp này thực hiện ra sao? Hiệu quả trong việc lấy đi lượng mỡ dư thừa ở mắt như thế nào? có nên nhổ răng khôn không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu tất cả trong bài viết dưới đây bạn nhé.

Cách lấy mỡ thừa mí mắt không cần phẫu thuật
Cách lấy mỡ thừa mí mắt không cần phẫu thuật
5 cách lấy mỡ thừa mí mắt bằng massage

- Masssge với động tác xoay tròn: Những động tác xoay tòn đơn giản cùng chiều hoặc ngược chiều với kim đồng hồ là một trong những cách lấy mỡ thừa mí mắt mà bạn có thể áp dụng ở bất cứ đâu và thời gian nào. 

Khi áp dụng cách massage này, bạn nên thực hiện như sau: Dùng các đầu ngón tay của bàn tay massage cho mí mắt từ ngoài vào theo chiều kim đồng hồ và ngược lại thực hiện liên tục các động tác trên khoảng 10 phút thì dừng lại. Dùng khăn ấm đắp lên mắt khoảng 3 phút thì để mắt thư giãn.

- Massage ở bầu mắt trên và dưới: Là một cách massage lấy mỡ thừa mí mắt được nhiều người áp dụng hiện nay, hãy dùng 2 ngón tay vuốt nhẹ vùng bầu mắt trên và dưới. Thực hiện liên túc trong 10-15 phút thì nhắm mắt lại nằm thư giãn.

- Massage bầu mắt và đuôi mắt: Dùng ngón tay giữa và áp út kéo vuốt nhẹ nhàng từ đầu mắt về phía đuôi mắt, tiếp tục dùng đầu ngón tay giữa và ngón tay áp út xoa tròn ở cùng đuôi mắt. Sau đó hãy massage nhẹ nhành khắp vùng mặt để giảm nếp nhăn và hạn chế mỡ thừa tích tụ.

- Bài tập nâng cơ mặt: đặt 3 ngón tay giữa ngay dưới mắt, nhắm mắt và nhẹ nhành đẩy ngón tay lên, giữ tư thế trên trong vòng 10 giây rồi thả ra và lặp lại.

- Massage kết hợp với kem dưỡng: Để lấy mỡ thừa mí mắt đồng thời dưỡng da vùng mắt, hãy kết hợp với kem dưỡng để nâng chân mày cao hiệu quả. Thoa một lượng kem dưỡng hoặc tinh dầu lên mí mắt sau đó dùng 2 ngón trỏ vuốt nhẹ nhàng cùng lúc theo hướng ra ngoài và lên trên thái dương. Lặp lại từ 8-10 lần rồi nằm thư giãn.

Ngoài cách massage lấy mỡ thừa mí mắt ở trên, bạn có thể kết hợp đắp mặt nạ cho vùng mí mắt từ tự nhiên như dưa leo, khoai tây, cam, túi trà,…hoặc dùng nước hoa hồng để massage cũng có hiệu quả rất tốt.

Cách lấy mỡ thừa mí mắt không cần phẫu thuật nhanh chóng

Mặc dù các cách trên đơn giản, tiện dụng và tiết kiệm chi phí nhưng lại không đạt hiệu quả cao trong việclấy mỡ thừa mí mắt. Nếu lượng mỡ thừa mí mắt quá nhiều thì hầu như các cách trên không có hiệu quả, đó là chưa kể đến phương pháp này còn tốn rất nhiều thời gian và đòi hỏi bạn phải kiên trì trong thời gian dài.

Vì vậy, để lấy mỡ thừa mí mắt triệt để và nhanh chóng, hãy đến các thẩm mỹ viện để thực hiện phẫu thuật lấy mỡ mí mắt. Khắc phục hoàn toàn tình trạng mỡ thừa xấu xí ở đôi mắt, mang đến cho bạn một đôi mắt đẹp tự nhiên và cuốn hút.

Phương pháp lấy mỡ mí mắt tại thẩm mỹ viện có những điểm nổi trội như:

- Thời gian thực hiện nhanh chóng, chỉ từ 15-20 phút cho 1 case phẫu thuật lấy mỡ thừa mí mắt.

- Phẫu thuật nhưng với sự hỗ trợ của công nghệ hiện đại cùng với kỹ thuật của bác sĩ thẩm mỹ sẽ hạn chế được sự đau đớn và không để lại sẹo.

- An toàn tuyệt đối, không biến chứng, không ảnh hưởng đến thị lực hay các dây thần kinh của mắt.

- Thời gian hồi phục sau phẫu thuật lấy mỡ thừa mí mắt nhanh, duy trì kết quả lâu.

Để thực hiện an toàn, hãy lựa chọn địa chỉ lấy mỡ thừa mí mắt uy tín, bác sĩ sẽ thăm khám cụ thể và tư vấn quy trình cho bạn.

Bài viết được trích nguồn tại: https://nucuoitutin.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT

Nhiều bạn gái thường có thói quen sử dụng một sản phẩm dưỡng da trong thời gian dài. Tuy nhiên liệu điều này có gây ra ảnh hưởng gì không? Thời điểm nào nên thay đổi? Bên cạnh đó, có một số người còn chưa biết niềng răng thưa giá bao nhiêu tiền?

Thay đổi kem dưỡng da thường xuyên có tốt không?
Nếu sản phẩm dưỡng da bạn đang sử dụng phù hợp với da thì không có lý do gì để đổi sản phẩm qua sản phẩm khác. Vì sản phẩm chăm sóc da hoàn toàn không có tình trạng nhờn thuốc, đặc biệt đối với những sản phẩm đã được chứng minh hiệu quả qua các thử nghiệm lâm sàng tỏng thời gian dài. Bạn có thể điều chỉnh quy trình chăm sóc tùy thuộc vào nhu cầu của da như thời tiết thay đổi, nội tiết tố thay đổi,…sao cho có hiệu quả nhất. Vậy, cuối cùng có nên thay đổi kem dưỡng da thường xuyên không?

Sử dụng kem dưỡng da hiệu quả như thế nào?
Có nên thay đổi kem dưỡng da

Sự thay đổi của thời tiết như nhiệt độ, độ ẩm, da sẽ bị ảnh hưởng ít nhiều, vì vậy bạn cần phải thay đổi sản phẩm dưỡng da phù hợp. Hãy căn cứ vào tình trạng cụ thể của da để thay đổi sản phẩm chăm sóc cho phù hợp. Vì dụ khi mùa thu đến, đây là lúc bạn cần ngưng sử dụng kem trắng da ban ngày, kem dưỡng da ban đêm của mùa hè. Thay vào đó, hãy tiếp túc sử dụng các sản phẩm dưỡng da có tác dụng chống nắng tốt đồng thời thay thế bằng sản phẩm có công dụng giữ ẩm.

Bên cạnh đó, nên kết hợp với việc tạo màng giữ ẩm tầng sâu cho da, nên bổ sung thành phần dưỡng da, khi thời tiết dần trở nên lạnh hơn thì cần thay đổi kem giữ ẩm ban đêm bằng kem có tính chất ẩm ướt ban đêm. Nếu da xuất hiện nếp nhăn rõ rệt hoặc thường xuyên tối xám, bạn nên thay đổi tất cả sản phẩm chăm sóc da bằng sản phẩm dưỡng da có tính giữ ẩm, tạo độ ẩm.

Trong thời gian sử dụng, nếu tình hình vẫn tốt, bạn nên tiếp tục tiến hành chăm sóc da hiệu quả bằng việc dưỡng da ban đêm, giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp da trắng sáng và tăng khả năng thẩm thấu. 

Theo những thông tin, chắc hẳn bạn đã có câu trả lời có nên thay đổi kem dưỡng da thường xuyên không rồi nhỉ. Hãy tùy thuộc vào tác dụng của sản phẩm, thay đổi thời tiết hay tình trạng da mà có những quyết định hợp lý.

Những lưu ý khi để sử dụng kem dưỡng da đúng cách

Sử dụng kem dưỡng da dành riêng cho da
Kem dưỡng không thể sử dụng một loại cho tất cả các loại da, bởi mỗi người sẽ có một loại da riêng như da thường, da khô, da nhờn,…Không những thế, mỗi loại đều có công dụng riêng biệt nhưu trị nám, dưỡng trắng, dưỡng ẩm, chống lão hóa,…nên khi chọn hãy chọn kem dưỡng phù hợp với da và mục đích sử dụng.

Đừng để da trần quá lâu
Sau khi rửa mặt, nên sử dụng toner ngay lập tức để cân bằng độ pH cho da, sau đó dùng tinh chất serum và kem dưỡng. Nếu như để da “trống không” hơn một phút, da của chúng mình sẽ bắt đầu mất đi độ ẩm bởi không khí khô sẽ hút nó ra khỏi làn da. Những bước dưỡng thật nhanh, làm ẩm trước với nước hoa hồng sẽ giúp làn da được bảo vệ, tránh căng khô.

Massage khi thoa kem
Sau khi thoa kem, hãy kết hợp với những động tác massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn hướng từ trong ra ngoài và từ dưới lên. Không nên kéo xuống vì sẽ làm da chảy xệ, chùng nhão. Nên thoa kem cả vùng cổ để kết quả được đồng đều hơn.

Những chia sẻ có nên thay đổi kem dưỡng da thường xuyên ở trên đã phần nào giúp bạn có kiến thức làm đẹp bổ ích. Hy vọng bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da đẹp như mong muốn.
Bài viết trích nguồn tại: dichvulamrangsuthammy.blogspot.com
Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline:  (+84 8) 66820346
TG: NH

Massage cho trẻ sơ sinh là cách mà nhiều bà mẹ vẫn thường áp dụng để giúp trẻ tăng cân, ngủ sâu giấc và cải thiện được hệ tiêu hóa, hệ thần kinh và hô hấp, giúp các cơ phát triển tốt hơn. Tuy nhiên, nếu thực hiện massage không đúng cách sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của trẻ. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về phương pháp massage cho trẻ nhỏ đúng cách qua bài viết dưới đây.

Khuyến cáo bố mẹ cần massage cho trẻ sơ sinh đúng cách 1
Massage giúp trẻ phát triển toàn diện

Tác dụng của việc massage cho trẻ sơ sinh 


Massage cho trẻ sơ sinh không chỉ đem lại cảm giác hạnh phúc cho trẻ mà còn giúp cải thiện được chứng trầm cảm và giảm cảm giác căng thẳng cho người mẹ, giúp tình cảm của mẹ và bé ngày càng gắn bó hơn. Thực hiện massage đúng cách sẽ khiến máu lưu thông tốt hơn, tăng lưu lượng máu trong hệ thống tuần hoàn của trẻ.

Các chuyên gia còn cho biết, massage còn làm sản sinh ra hormone melatonin – hormone giảm đau tự nhiên và nội tiết tố insulin tốt cho hệ tiêu hóa. Trẻ sinh non nếu được massage trị liệu sẽ giúp tăng cân tốt hơn và bộ não cũng phát triển hơn. 

Massage còn giúp trẻ tăng cân nhanh, ngủ sâu hơn, cải thiện tiêu hóa, hệ thần kinh, hệ hô hấp, giúp các cơ phát triển tốt và chống nhiễm trùng, đặc biệt là đối với trẻ sinh non.

Khuyến cáo bố mẹ cần massage cho trẻ sơ sinh đúng cách


Việc massage cho trẻ là rất tốt, nhưng bạn cần lưu ý thực hiện đúng cách để đảm bảo an toàn sức khỏe cho trẻ. Dưới đây là những động tác massage cơ bản mà các bà mẹ cần nắm được:

Khuyến cáo bố mẹ cần massage cho trẻ sơ sinh đúng cách 2
Thực hiện massage cho trẻ đúng cách
Thực hiện massage nhẹ ngàng và tạo được cảm giác thoải mái cho trẻ kéo dài khoảng 10 đến 20 phut. Đầu tiên, mẹ hãy để bé vào một căn phòng ấm áp, yên tĩnh, không có gió lùa vào, không gian thoáng mát và sạch sẽ. Thời điểm massage tốt nhất là sau khi bé ngủ dậy và sau khi tắm xong. Tiếp theo, hãy cho vài giọt tinh dầu massage vào tay, sử dụng lực ấn nhẹ nhàng, massage từ gót chân cho đến các ngón chân của trẻ.

Tiếp tục massage từ măt cá chân cho đến đùi, vuốt 2 chân cùng một lúc hoặc thực hiện lần lượt, không xoa bóp vào các bộ phận nhạy cảm của bé. Tiếp theo, hãy massage bàn tay và vai của bé, 2 bàn tay để trên bả vai và từ vuốt theo chiều mũi tên. Kế tiếp, massage bắt đầu từ bả vai nhưng lần này mẹ vuốt xuống theo chiều dọc cánh tay xuống mu bàn tay. 

Massage phần bụng theo hình vòng tròn quanh rốn theo chiều kim đồng hồ. Vùng da bụng của bé rất nhạy cảm, nếu bé giãy đạp không nằm im mẹ không nên cố và chuyển sang động tác ở vùng da khác.

Trên đây là các bước massage cho trẻ sơ sinh đúng cách mà các bạn nên áp dụng để chăm sóc tốt cho sức khỏe của mẹ và bé. Nếu còn điều gì thắc mắc, bạn có thể gửi câu hỏi về cho chúng tôi để được các chuyên gia tư vấn giải đáp.

TG: VT

Mặt nạ sữa chua là một trong những phương pháp làm đẹp da được nhiều người áp dụng phổ biến gần đây. Để giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này, hãy cùng theo dõi thông tin bài viết sau đây.

---Có thể bạn quan tâm: niềng răng hô hàm trên có tốt không?

Công dụng của mặt nạ sữa chua đối với làn da
Sữa chua là thực phẩm dinh dưỡng giúp tiêu hóa và cung cấp các khoáng chất như canxi, kẽm cho xương, răng chắc khỏe, tăng cường hệ miễn dịch. Khi thoa lên da, sữa chua có lợi ích rất tuyệt vời với 3 công dụng nổi trội là: 

Ngăn ngừa lão hóa
Sữa chua chứa axit lactic, một loại axit alpha hydroxy giúp làm mềm da thô ráp và ngăn ngừa lão hóa sớm như nếp nhăn, đốm nâu, tàn nhang. Axit lactic giúp giải phóng da chết tích tụ trong lỗ chân lông, gây ra sự mờ đục của da và thu nhỏ lỗ chân lông, làm cho da trẻ hơn. Hãy dùng nửa hộp sữa chua không đường thoa trực tiếp lên da trong 20 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm là được. Hướng dẫn phương pháp giảm cân hiệu quả.

Dưỡng da bằng mặt nạ sữa chua có tốt không?
Mặt nạ sữa chua dưỡng da

Trị thâm, làm trắng da
Sữa chua có tác dụng tẩy trắng nhẹ trên da khi sử dụng thường xuyên. Làn da có vết thâm và bị tổn thương do môi trường, tiếp xúc với với ánh nắng mặt trời có thể trắng sáng đều màu khi dùng mặt nạ sữa chua. Hãy đắp mặt nạ sữa chua trong bao lâu khoảng 40 phút vào mỗi buổi sáng và tối sẽ loại bỏ được thâm nám xấu xí.

Trị mụn
Sữa chua có tính chống khuẩn và chống nấm, ngoài ra, sữa chua còn giàu kẽm, hỗ trợ tốt trong việc chữa lành các nốt mụn trứng cá. Để điều trị mụn, hãy chà xát sữa chua vào vị trí bị viêm nhiễm do mụn gây ra. Để yên trên mặt khoảng 30 phút và rửa sạch với nước ấm.

Một số công thức đắp mặt nạ sữa chua khác
Để tăng hiệu quả của mặt nạ sữa chua, bạn hãy kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác như:

- Sữa chua và mật ong: công thức này phù hợp cho những ai có làn da khô, mật ong có khả năng kháng viêm rất tốt đồng thời cung cấp độ ẩm giúp cân bằng da hiệu quả. Hãy trộn mật ong cùng với sữa chua, sau đó thoa đều lên mặt. Sau 15 phút thì rửa lại với nước ấm.

- Sữa chua và dâu tây: dâu tây chứa chất chống oxy hóa, giúp bạn có làn da mịn màng chắc khỏe nhanh chóng và rất an toàn. Hãy nghiền nhuyễn dâu tây rồi trộn với sữa chua. Thoa đều lên mặt và giữ nguyên trong 15 phút, sau đó rửa mặt thật sạch với nước mát.

- Sữa chua và dưa leo: Dưa leo có khả năng làm dịu, mát những vết viêm, mẩn đó. Chính vì thế đây là công thức mặt nạ cho những nàng da mụn. Xay dưa leo rồi trộn với sữa chua, thoa hỗn hợp lên mặt và massage theo vòng xoắn ốc từ trong ra ngoài. Đắp mặt nạ sữa chua trong bao lâu từ 15-20 phút thì rửa sạch. 

- Sữa chua và chanh: Chanh có khả năng tẩy tế bào chết rất hữu hiệu, giúp bạn loại bỏ sạch bụi bẩn nhanh chóng. Trộn đều sữa chua và nước cốt chanh với nhau, thoa lên mặt và massage nhẹ nhàng. Sau 5 phút thì rửa mặt, tránh lưu hỗn hợp quá lâu trên da sẽ khiến da bị ăn mòn bởi axit có trong chanh.

Thời gian đắp mặt nạ sữa chua trong bao lâu còn tùy thuộc vào từng thành phần của mặt nạ. Các nàng nên lưu ý nếu trong công thức đắp mặt nạ có khả năng tẩy tế bào chết (chanh, bột mì,…) thì thời gian đắp trên mặt phải ngắn hơn
Bài viết trích nguồn tại: meovatld.blogspot.com
Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline:  (+84 8) 66820346
TG: NH

Ở Việt Nam, hầu hết những người niềng răng đều ở độ tuổi 18+ vì đến độ tuổi này họ mới ý thức về nhan sắc do răng hô gây ra. Vậy việc niềng răng có ảnh hưởng thế nào trong cuộc sống của bạn và đặc biệt là niềng răng khểnh liệu có hôn được không. Tìm hiểu các thông tin dưới đây để có câu trả lời.

Có nên thực hiện niềng răng khi bị hô hàm?

Hô hàm là khiếm khuyết gặp phải ở xương hàm, gây nên bởi sự mất cân xứng giữa xương hàm trên với xương hàm dưới, hoặc giữa xương hàm với toàn bộ khuôn mặt. Trong trường hợp này, răng vẫn mọc bình thường, đúng phương, chiều và thế răng so với xương hàm.


Do đó, nếu niềng răng chỉ để chữa hô thì răng sẽ bị cụp vào trong mất cân đối và không còn tương quan chuẩn với xương hàm. Bản thân niềng răng lại chỉ tác động được đến răng, không thay đổi được cấu trúc xương hàm. Do đó, niềng răng không thể áp dụng để chữa hô hàm được.

Khi đó, muốn chữa trị hô hàm cần tiến hành phẫu thuật tác động đến xương hàm, điều chỉnh lại cấu trúc xương hàm để cân chỉnh cho hài hòa với nhau. Phần hàm bị nhô chìa ra sẽ được trượt và đẩy lui vào trong. Đây chính là cách hiệu quả nhất, có thể chữa hàm hô triệt để và tận gốc. Ngoài ra niềng răng không phải là cách chữa trị  hô hàm như bạn mong đợi.

Một số mẹo nhỏ giúp nụ hôn trọn vẹn hơn khi đang niềng răng

Để vấn đề niềng răng có hôn được không không còn làm bạn băn khoăn thì tốt nhất nên có những mẹo nhỏ sau đây hỗ trợ để nụ hôn được tự nhiên hơn:

- Nên dùng tới sắp che mắc cài, đầu dây cung.

- dùng đến son dưỡng ẩm môi.


- Uống nước trước khi hôn.

Và trong tất cả các bí quyết để có được nụ hôn ngọt ngào nhất, xóa đi nỗi lo niềng răng có hôn được không, thì giữ tâm lý thoải mái là điều quan trọng nhất mà bạn nên có khi hôn.

Massage là phương pháp trị liệu không sử dụng thuốc khá hiệu quả giúp điều trị nhiều bệnh, trong đó có viêm xoang. Hãy cùng tìm hiểu về phương phá massage chữa viêm xoang và nhổ răng khôn giá bao nhiêu qua bài viết dưới đây.



Cách massage chữa viêm xoang
Cách massage chữa viêm xoang

Viêm xoang là bệnh gì? 

Viêm xoang là bệnh xảy ra do hiện tượng viêm các xoang cạnh mũi, đa số các trường hợp là do nhiễm trùng. Viêm xoang được chia là 2 loại: 

Viêm xoang cấp tính, loại này thường điều trị nội khoa 

Viêm xoang mãn tính, phải điều trị ngoại khoa 

Viêm xoang cấp tính theo thứ tự thường gặp là: Viêm xoang hàm, viêm xoang sàng, viêm xoang trán, viêm xoang bướm, viêm nhiều xoang một lúc. 


Những dấu hiệu của bệnh viêm xoang 


Đau, căng, nặng mặt: Người bệnh có cảm giác đau hoặc nặng xung quanh góc trong của mắt hay đi xuống một bên mũi, vùng má, thái dương, vùng trán, vùng chẩm, đau sâu trong hố mắt. 

Nghẹt mũi, tắc mũi, tạo cảm giác khụt khịt rất khó chịu. 

Chảy nước mũi, chảy dịch, mủ ra trước hay sau. 

Giảm, mất khứu giác: Người bệnh bổng dưng ngửi kém, mất mùi. 

Sốt có thể cao hơn trong trường hợp viêm xoang cấp. 


Nguyên nhân gây bệnh viêm xoang 


Ứ đọng chất nhầy do cản trở luồng không khí vào khiến chất dịch thoát không kịp, lỗ thông xoang tắc nghẽn làm môi trường cho vi khuẩn, nấm phát triển trong các xoang. 

Hóa chất, thức ăn biến chất làm cho niêm mạc mũi phù nề gây hiện tượng bít tắc lỗ thông xoang và nhiễm trùng 

Sự đề kháng của cơ thể kém, hệ miễn dịch suy giảm, suy yếu niêm mạc đường hô hấp, hệ thần kinh bị rối loạn không đủ sức chống lại vi khuẩn. 

Tuyến nhầy của viêm mạc xoang hoạt động quá nhiều. 

Hệ thống lông chuyển, có chức năng vận chuyển các chất nhầy trong xoang ra ngoài hoạt động kém. 

Sau chấn thương có tổn thương niêm mạc xoang. 

Hướng dẫn cách massage chữa viêm xoang bảo vệ sức khỏe 

Những người bị viêm xoang thường phải chịu những cơn đau mũi và buốt đầu do bệnh gây ra. Thuốc giảm đau chỉ có tác dụng trong một khoảng thời gian và có rất nhiều tác dụng phụ tới dạ dày. Chỉ với những bước massage chữa viêm xoang nhẹ nhàng mà bạn đã có thể điều trị được những cơn đau buốt kéo dài. 

Bước 1: Để bệnh nhân ngồi tựa vào ghế, đầu xoay sang phải hoặc trái một góc 45 độ để lộ rõ cơ ức đòn chũm. Chà xát cơ này từ trên xuống dưới 4 -5 lần sau đó day ấn nhẹ vị trí góc hàm. Thực hiện động tác này 2 bên có tác dụng thư giãn các cơ ở phần đầu để chuẩn bị cho bước tiếp theo. 

Bước 2: Tiếp đến dùng ngón trỏ ấn vào khóe trong mắt sau đó vuốt dọc xuống dưới hướng về phía cánh mũi giúp mủ bên trong di chuyển xuống. 

Ngay ở góc cánh mũi, day ấn cùng lúc 2 bên khoảng 20 giây để các đường dẫn mủ trong xoang mở rộng. Lúc này mủ sẽ thoát xuống mũi rất nhiều. Sau khi hoàn thành, bạn vuốt dọc 2 bên gò má để thư giãn và giảm đau. Động tác này có tác dụng thông xoang hàm và xoang sàng. 

Bước 3: Đặt ngón trỏ lên giữa cung mày sau đó day ấn khoảng 20 giây để kích thích mủ ở xoang trán di chuyển xuống đáy xoang, sau đó tiếp tục vuốt ngang 2 bên trán để ép mủ trong xoang thoát xuống mũi. 

Nói thì lâu nhưng tất cả quá trình trên chỉ mất khoảng 1 phút và bạn sẽ cảm nhận được sự nhẹ nhõm sau khi mủ thoát ra ngoài. Bạn có thể lặp lại các động tác trên nhiều lần trong ngày cho đến khi khỏi hẳn. 

Trên đây là một số thông tin liên quan đến việc massage chữa viêm xoang mà bạn nên biết. Hi vọng, với những kiến thức đó, bạn sẽ tìm ra được giải pháp phù hợp với bản thân mình.

Bài viết được trích nguồn tại: https://tuvanniengrangnhakhoa.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT

Cho tôi hỏi là niềng răng người lớn thì có khác gì niềng răng trẻ em không? Tôi năm nay 21 tuổi, răng bị hô và khấp khểnh không đều, tôi muốn nắn chỉnh lại mà không rõ là tuổi của tôi liệu niềng răng có đạt được hiệu quả không? Mong bác sỹ tư vấn giúp. Tôi xin cảm ơn!

Niềng răng mang lại lợi ích gì?

Điều chỉnh  răng bị lệch về vị trí đúng. Bạn đã trưởng thành, bạn có răng mọc lệch nhưng không có nghĩa rằng răng của bạn sẽ bị khóa tại vị trí đó. Răng luôn có xu hướng di chuyển trong suốt cuộc đời của bạn. Niềng răng sẽ giúp bạn điều chỉnh răng về đúng vị trí.


Làm thẳng các răng chen chúc. Mắc cài có thể làm thẳng các răng bị xoay theo các hướng khác nhau và điều này sẽ giúp bạn có nụ cười đẹp hơn.

Giúp cho sức khỏe răng miệng tốt hơn. Không có gì ngạc nhiên khi răng đều và thẳng tắp thì bạn sẽ dễ dàng chải răng và dùng chỉ nha khoa. Điều này cũng đồng nghĩa với việc bạn ít bị sâu răng và nướu khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, niềng răng có thể giúp bạn điều trị các vấn đề về khớp cắn, là nguyên nhân gây đau khớp thái dương hàm. Đôi khi bạn cần niềng răng để điều chỉnh vị trí răng trước khi làm cầu răng, chụp (mão) hoặc cấy ghép implant.

Quy trình niềng răng cho người lớn

Có khá nhiều người nghĩ rằng quy trình niềng răng của trẻ em và người lớn là giống nhau nhưng trên thực tế thì không phải. Do răng vĩnh viễn của người lớn khó nắn chỉnh và di chuyển hơn nên các bước tiến hành và phương pháp niềng răng cũng khác đi để có thể đem lại hiệu quả cao.

- Bước 1: Bác sĩ sẽ khám và lấy dấu trên cả hai hàm răng, cùng với đó là tư vấn các phương pháp điều trị cũng như niềng cho bệnh nhân.


- Bước 2: Bệnh nhân tiến hành chụp phim toàn hàm răng Panoramic và đo sọ mặt Cephalometric.

- Bước 3: Sau đó bác sĩ sẽ tiến hành các bước cho quá trình niềng răng và chỉnh hình diễn ra thuận lợi hơn như nhổ răng nếu cần, tách các kẽ răng, gắn khâu trên các răng hàm, gắn mắc cài trên các răng trước và hẹn tái khám định kỳ theo lịch từ 3 đến 6 tuần, có nhiều trường hợp tái khám ngay sau 1 tuần.

MKRdezign

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget