tháng 12 2020
Twitter Facebook

30 tháng 12
Răng hô nhẹ là tình trạng răng không mọc theo đúng hướng khiến răng hơi hô ra ngoài nhưng không nhiều, tuy không ảnh hưởng quá nhiều nhưng tình trạng này vẫn làm cho nhiều người mất tự tin trong cuộc sống và đặc biệt là trong công việc. Dưới đây là các phương pháp chỉnh răng hô nhẹ và nguyên nhân niềng răng bị lòi chân răng. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Chỉnh răng bị hô nhẹ bằng cách nào?

Nguyên nhân gây răng hô nhẹ

Răng hô nhẹ là răng không mọc đúng thế răng, phương răng không theo chiều thẳng đứng nhưng chỉ ở mức độ nhẹ, nếu quan sát không kỹ sẽ rất khó nhận ra. Tuy nhiên, có nhiều trường hợp răng hơi hô nhưng người bệnh không biết do chúng không quá lộ. Để xác định răng có bị hô hay không, cần đến gặp trực tiếp bác sĩ thăm khám, chụp X-quang xương hàm. 

Răng bị hô nhẹ thường xuất phát do răng hoặc do xương hàm, có những trường hợp do cả răng lẫn xương hàm. Mỗi nguyên nhân sẽ thích hợp với một phương pháp khắc phục khác nhau, tùy vào tình trạng răng hô như thế nào mà bác sĩ chỉ định. Răng hô nhẹ nếu không quá lộ rõ, không ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ thì không cần phải điều chỉnh. Nhưng nếu răng hô nhẹ nhưng ảnh hưởng một ít đến thẩm mỹ hoặc người bệnh muốn hàm răng thẩm mỹ hơn sẽ áp dụng các phương pháp điều chỉnh hô. 

Điều chỉnh răng bị hô nhẹ bằng cách nào?

Răng bị hô nhẹ có nhiều cách để khắc phục, có thể chữa tại nhà bằng các dụng cụ nắn răng hoặc đẩy lưỡi vào trong. Tuy nhiên, các cách này chỉ thực sự hiệu quả khi mới xuất hiện tình trạng răng bị hô, nghĩa là từ lúc còn nhỏ. Đến khi trưởng thành, vì răng và xương hàm đã cứng chắc nên các tác động đơn giản này không làm dịch chuyển răng. 

Sau khi đến nha khoa thăm khám, nếu nhận thấy răng bị hô nhẹ do răng thì bác sĩ sẽ chỉ định 1 trong 3 cách sau:

- Mài răng: Đây là cách nhanh chóng nhất trong tất cả các cách chữa răng hô nhẹ. Bác sĩ sẽ mài một chút răng để cho răng bớt hô mà không cần áp dụng các biện pháp khác. Bên cạnh đó, việc mài răng ít nhiều ảnh hưởng đến cấu trúc của răng (gây ê buốt, đau nhức) nên chỉ được mài với diện tích nhỏ, nếu diện tích quá lớn thì nên áp dụng phương pháp khác.

- Bọc răng sứ: Răng sứ sau khi bọc sẽ cho hiệu quả thẩm mỹ tối đa, chức năng ăn nhai cũng giống với răng thật nhưng chỉ hạn chế về chức năng sinh lý. Bọc răng sứ có thể hoàn tất sau 2-3 lần hẹn bác sĩ, mặc dù phải mài răng để làm trụ nâng đỡ mão sứ nhưng nếu thực hiện đúng cách thì vẫn nằm trong mức độ an toàn, không ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. 

- Niềng răng: Niềng răng phục hình răng hô nhẹ là kỹ thuật dùng lực tác động của các khí cụ chỉnh nha để giúp điều chỉnh răng về vị trí như mong muốn và điều chỉnh khớp cắn chuẩn. Ưu điểm lớn nhất của niềng răng đó là chỉ tác động lên bề mặt răng chứ không xâm lấn đến mô răng thật hay làm tổn thương mô nướu xung quanh răng. Dù thời gian thực hiện kéo dài nhưng kết quả mang lại là hoàn toàn xứng đáng, có thể duy trì vĩnh viễn. 

Trên đây là một số thông tin liên quan đến vấn đề răng bị hô nhẹ mà bạn quan tâm. Mong rằng bài viết đã giúp bạn có thêm nhiều kiến thức cùng kinh nghiệm hữu ích giúp chăm sóc và bảo vệ tốt sức khỏe răng miệng của mình.

Bài viết được trích nguồn tại: https://niengranginvisalignthammy.blogspot.com 
Thông tin liên hệ: 
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu 
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148 
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246 
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT
Twitter Facebook

24 tháng 12
Răng nanh hay còn gọi là răng số 3, nó có vai trò vô cùng quan trọng trên cung hàm. Vậy răng nanh có nhổ được không? Có nguy hiểm hay ảnh hưởng gì không? niềng răng bị lòi chân răng do đâu? Hãy xem chi tiết bài viết sau đây để biết lời giải đáp.

Răng nanh là răng nào?

Răng nanh là răng nào?

Răng nanh là một trong những chiếc răng quan trọng trên cung hàm, là răng phía trước, nằm ở vị trí thứ 3 tính từ răng cửa của mỗi bên hướng vào trong. Răng nanh là chiếc răng thường mọc lệch ra khỏi cung hàm chuẩn nên thường gây mất thẩm mỹ và gây khó khăn trong việc vệ sinh răng miệng. Răng nanh đóng vai trò rất quan trọng trên cung hàm và nhổ răng nanh có thể gây đau nhức, có thể ảnh hưởng đến những chiếc răng lân cận.

Răng nanh là chiếc răng bình thường, nếu răng nanh mọc lệch ra ngoài nhưng vẫn khỏe mạnh thì chúng ta cần phải bảo tồn. Ngày nay, với công nghệ nha khoa hiện đại thì việc điều chị răng mọc lệch trở nên dễ dàng hơn. Niềng răng là phương pháp được nhiều người áp dụng để đưa răng về đúng vị trí. Đây là phương pháp an toàn và hiệu quả cao.

Tìm câu trả lời răng nanh có nhổ được không

Răng nanh có nhổ được không sẽ còn tùy thuộc vào từng trường hợp. Nhổ răng nanh khi đang còn khỏe mạnh là điều không nên, vì không có chiếc răng giả nào bằng răng thật được.Những trường hợp nên nhổ bỏ răng nanh là chiếc răng đã bị sâu quá nặng, không thể bảo tồn được nữa thì bác sĩ mới chỉ định nhổ răng. Còn trong trường hợp răng khỏe mạnh thì bạn có thể áp dụng các phương pháp nha khoa khác.

Như vậy, răng nanh có thể nhổ trong trường hợp không thể bảo tồn được nữa vì các bệnh lý răng miệng và được bác sĩ chỉ định nhổ bỏ.

Niềng răng tuy mất nhiều thời gian nhưng phương pháp này mang lại cho bạn hàm răng đều đẹp và nụ cười tự tin. Tại nha khoa chúng tôi, việc ứng dụng công nghệ niềng răng với các phương pháp niềng răng hiện đài như niềng răng mặt lưỡi, niềng răng tháo lắp, niềng răng mắc cài sứ, luôn đem lại sự hài lòng cho khách hàng trên mọi miền đất nước.

Niềng răng nanh mọc lệch đem lại hiệu quả thẩm mỹ cao, vừa bảo vệ sức khỏe răng miệng, cửa bảo tồn được răng thật và tạo sự hài hòa cho khuôn miệng.

Trên đây là những thông tin nhằm giải đáp thắc mắc răng nanh có nhổ được không, hy vọng sẽ giúp bạn có thêm nhiều kiến thức để bảo vệ răng miệng. Nếu đang gặp phải vấn đề gì về răng miệng, bạn có thể đến trực tiếp tại nha khoa uy tín để được thăm khám và điều trị.

Bài viết được trích nguồn tại: https://meovatld.blogspot.com
Thông tin liên hệ: 
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu 
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148 
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246 
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT
Twitter Facebook

15 tháng 12
Răng cấm hay còn được gọi là răng số 6 nằm trên hàm răng. Chiếc răng này chịu lực ăn nhai lớn nhất so với các răng còn lại trên hàm. Chính vì vậy, khi mất răng cấm, bạn cần phục hình càng sớm càng tốt để đảm bảo quá trình ăn nhai diễn ra bình thường, ngăn chặn được những biến chứng nguy hiểm.

Bài viết liên quan: niềng răng bị lòi chân răng

Có nên trồng răng cấm không?

Có nên trồng răng cấm không? 

Răng cấm hay còn gọi là răng số 6, đây là chiếc răng được đánh giá có vai trò quan trọng nhất trong cung hàm. Răng cấm có nhiệm vụ ảnh hưởng đến 70% khả năng ăn nhai, đồng thời giữ nhiệm vụ ổn định lại vị trí của các răng khác trên cùng hàm. 

Với chức năng quan trọng này, dân gian gọi răng số 6 là răng cấm, những tác động đến chiếc răng này đều sẽ gây nên những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe. Tuy nhiên, khi răng này đã bị mất đi do bệnh lý, tai nạn hoặc bị nhổ bỏ, nhiều người vẫn có băn khoăn rằng không biết có nên trồng răng cấm không, và việc trồng răng có gây nên ảnh hưởng xấu gì đến cơ thể không. 

Việc trồng răng cấm sau khi mất răng là việc làm bắt buộc. Sở dĩ, mất răng cấm không được trồng lại sẽ gây nên những hậu quả nghiêm trọng như sau: 

Khả năng ăn nhai bị giảm sút 

Với việc giữ chức năng ăn nhai chính của cung hàm, tình trạng mất răng cấm không được trồng lại sẽ khiến khả năng ăn nhai bị sụt giảm nghiêm trọng. Kéo theo hậu quả của vấn đề này là hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng, đồng thời khả năng hấp thu chất dinh dưỡng trở nên kém đi, cơ thể dễ rơi vào trạng thái suy nhược. 

Hiện tượng răng bị lệch lạc 

Khi mất răng cấm và không được trồng lại bởi răng mới, các răng kế cận có xu hướng xô lệch vào khoảng trống do răng cấm để lại, khiến cung hàm trở nên lệch lạc. Bên cạnh đó, răng đối diện răng cấm sẽ dài ra, gây nên hiện tượng mất cân đối giữa các răng. 

Gây nên những bệnh lý khác trên răng 

Hiện tượng di răng sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển mạnh tại những vị trí răng bị vênh lệch, dẫn đến viêm nha chu, sâu răng, viêm tủy răng… 

Có thể thấy, trước những hậu quả nghiêm trọng của tình hậu mất răng cấm, thay vì cân nhắc và băn khoăn trước vấn đề có nên trồng răng cấm không, bạn nên nhanh chóng đến gặp bác sĩ để tiến hành điều trị, phục hình trong thời gian sớm nhất. 

Các phương pháp phục hình răng cấm nên biết 

Làm cầu răng sứ 

Làm cầu răng sứ là phương pháp phục hình phổ biến nhất trong nha khoa với hình thức phục hình phần thân răng. Với phương pháp này, bác sĩ sẽ tiến hành làm trụ đỡ cho răng mới bằng cách mài cầu răng của một hoặc một vài chiếc răng bên cạnh, sau đó tiến hành lắp mão răng sứ để hoàn tất quá trình phục hình. 

Phương pháp này cho chức năng ăn nhai và mang đến giá trị thẩm mỹ cao. Hơ nữa, chi phí trồng răng cấm giá bao nhiêu theo phương pháp này không quá cao phù hợp với điều kiện kinh tế của nhiều người. 

Tuy nhiên, do chỉ phục hình phần thân răng nằm phía trên nướu nên không ngăn chặn được quá trình tiêu xương, sau một thời gian mất răng xương hàm sẽ bị mất dần dẫn đến tình trạng sụt lõm mô mềm; do đó răng trồng cũng sẽ bị trũng xuống và làm giảm sức nhai. Bên cạnh đó, làm cầu răng sứ gây xâm lấn, ảnh hưởng đến răng thật và làm giảm sức nhai của những chiếc răng mài. 

Cấy ghép implant 

Cấy ghép implant là phương pháp phục hình hiện đại nhất trong nha khoa, giúp khôi phục lại theo như cấu trúc răng đã mất bao gồm cả chân răng và thân răng. Với phương pháp này, bác sĩ sẽ tiến hành cắm trụ implant vào khung xương hàm, sau một thời gian chân trụ tích hợp và ổn định trong môi trường cơ thể sẽ thực hiện lắp mão răng sứ hoàn tất quá trình phục hình.

Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về việc có nên trồng răng cấm không mà bạn quan tâm. Hi vọng bài viết đã cung cấp nhiều thông tin cũng như kinh nghiệm hữu ích giúp bạn chăm sóc và bảo vệ tốt sức khỏe răng miệng của mình thật tốt.

Bài viết được trích nguồn tại: https://niengrangnhakhoadangluu.blogspot.com
Thông tin liên hệ: 
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu 
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148 
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246 
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT
Twitter Facebook

09 tháng 12
Chảy máu chân răng là biểu hiện của một dạng viêm nướu nhẹ trong thời kỳ mang thai. Vậy bà bầu bị chảy máu chân răng phải làm sao? niềng răng bị lòi chân răng cso nguy hiểm không? Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp vấn đề này.

Chảy máu chân răng khi mang thai do đâu?

Chảy máu chân răng khi mang thai do nguyên nhân gì? 

Có rất nhiều phụ nữ khi mang thai bị chảy máu chân răng, sưng nướu, khiến bạn mệt mỏi và khó chịu. Nguyên nhân là do sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ làm cho nướu sưng đỏ. Ngoài ra, việc thường xuyên ăn vặt, ăn đồ ngọt khi mang thai nhưng không vệ sinh răng miệng đúng cách cũng là nguyên nhân gây chảy máu chân răng. 

Trường hợp phụ nữ mang thai cơ thể có nhiều thay đổi đặc biệt là hoocmon sinh dục nữ và progestogen tăng, điều này khiến mao mạch ở răng lợi phình to, gấp khúc và tính đàn hồi suy yếu hơn. Tình trạng ứ đọng máu và tính thẩm thấu của thành mao mạch tăng lên gây chảy máu răng. 

Chảy máu chân răng khi mang thai có nguy hiểm không? 

Chảy máu chân răng khi mang thai là triệu chứng mà hầu như các bà mẹ mang thai đều gặp phải. Nếu các bà mẹ không biết cách vệ sinh răng miệng và có chế độ ăn khoa học thì có thể sẽ mắc một trong các bệnh lý răng miệng như sâu răng, viêm nha chu. 

Nhiều người cho rằng phụ nữ mang thai khi mắc bệnh răng lợi nặng thì có thể sinh non. Nhưng đến nay vẫn chưa có một nghiên cứu nào cho thấy chảy máu chân răng khi mang thai sẽ ảnh hưởng đến thai nhi.Tuy nhiên, nếu không điều trị kịp thời và không biết cách phòng ngừa thì sẽ dẫn đến các bệnh lý răng miệng, điều này không tốt cho sức khở mẹ và bé. 

Khắc phục chảy máu chân răng khi mang thai hiệu quả 

Chảy máu chân răng khi đang mang thai là một biểu hiện sinh lý. Nó chỉ khiến các bà mẹ khó chịu chứ không có hại đến thai nhi. Nhưng các bà mẹ cần phải chú ý đến sức khỏe răng miệng để tốt cho sự phát triển của trẻ. 

- Trong trường hợp các bà mẹ bị chảy máu do không vệ sinh răng miệng đúng cách có thể sẽ dẫn đến các bệnh lý răng miệng như viêm nướu, sâu răng, viêm nha chu. 

- Lúc này, bạn cần đến các cơ sở nha khoa để thăm khám và điều trị, để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. 

- Nên đánh răng ngày 2 lần, súc miệng sau khi ăn để thức ăn không bám trên răng. Dùng chỉ nah khoa sau mỗi bữa ăn để lấy phần thức ăn còn sót lại trên răng, ngăn không cho vi khuẩn làm hại răng miệng. 

- Hãy sử dụng bàn chải lông mềm, đánh răng đúng cách. 

- Các bà mẹ khi mang thai nên khám răng định kỳ và lấy cao răng 6 tháng lần để loại bỏ những mảng bám gây hại cho răng. 

- Bổ sung cho cơ thể các loại vitamin A, vitamin C có trong các loại rau củ quả để giảm thiểu tình trạng chảy máu chân răng. 

- Khi thấy răng có những dấu hiệu đau loại, thường xuyên chảy máu lợi sưng đau, hơi thở có mùi thì bạn cần đến các cơ sở nha khoa để được thăm khám và tư vấn điều trị. 

Với những chia sẻ trên đây của chúng tôi về vấn đề chảy máu răng khi mang thai. Mong rằng bạn đã có thêm nhiều kiến thức cùng kinh nghiệm hữu ích giúp cho việc chăm sóc và bảo vệ răng miệng của mình tốt hơn trong thời kỳ mang thai.

Bài viết được trích nguồn tại: https://halien11111.blogspot.com
Thông tin liên hệ: 
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu 
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148 
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246 
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT
Twitter Facebook

08 tháng 12
Vẩu hàm dưới là một trong những rối loạn khớp cắn phổ biến, vẩu xương hàm dưới là dạng lệch lạc răng miệng ảnh hưởng khá lớn đến mặt thẩm mỹ của con người, khiến cho nhiều người trở nên mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Cùng tìm về các phương pháp khắc phục tình trạng vẩu hàm dưới và nguyên nhân niềng răng bị lòi chân răng qua bài viết dưới đây,

Các cách chữa vẩu hàm dưới bạn nên biết

Vẩu hàm dưới là gì?

Vẩu hàm dưới còn được gọi là hàm móm hoặc khớp cắn ngược. Đây là sự sai lệch khớp cắn do xương hàm nhô ra quá mức hoặc do cả xương hàm trên không phát triển. Điều này, không những làm ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ trên gương mặt của người bệnh mà còn tác động không nhỏ đến chức năng ăn nhai về sau này. 

Chính vì vậy, giải pháp điều trị hàm dưới bị vẩu chỉ sau 1 lần duy nhất được rất nhiều người quan tâm. Tùy thuộc vào từng trường hợp và nguyên nhân hình thành hàm vẩu hàm dưới mà bác sĩ sẽ chỉ định những phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Nguyên nhân gây vẩu hàm dưới là gì?

Vẩu hàm dưới do nhiều nguyên nhân gây ra, có thể kể đến như sau:

- Khoảng 70% nguyên nhân là do di truyền.

- Yếu tố nguy cơ môi trường:

Người có sọ ngắn tạo thuận lợi cho hàm dưới đưa ra trước.

Hàm trên ngắn làm lưỡi bị đẩy xuống thấp gây vẩu xương hàm dưới.

Thiếu răng cửa dài lâu trên hoặc nhổ sớm răng sữa trên làm khối tiền hàm xương hàm trên kém phát triển, tạo thuận lợi cho xương hàm dưới trượt ra trước.

- Hình thái miệng hầu: môi, lưỡi, vùng vòm hầu và amidan có thể làm thay đổi quan hệ hàm trên và dưới hoặc kìm hãm sự phát triển xương hàm trên hoặc đẩy hàm dưới vượt ra trước.

Các cách chữa vẩu hàm dưới bạn nên biết

Hiện nay tại các nha khoa có 3 phương pháp điều trị vẩu hàm dưới được mọi người áp dụng như:

Bọc răng sứ

Kỹ thuật bọc răng sứ chữa răng vẩu sẽ được bác sĩ tiến hành mài đi lớp men răng bên ngoài của những chiếc răng bị chìa vẩu này, để tạo thành những trụ răng với kích thước phù hợp cung răng của bệnh nhân.

Sau đó, những mão răng bằng sứ giả sẽ được đúc theo dấu hàm của bệnh nhân và sẽ được gắn cố định lên những trụ răng đã mài trước đó, ép cung răng vào trong khiến cho hàm răng đều đặn, đúng khớp cắn và thẩm mỹ hơn rất nhiều.

Niềng răng

Cách chữa vẩu hàm dưới thứ hai bạn có thể áp dụng đó là niềng răng. Niềng răng là một trong những giải pháp chỉnh nha rất quen thuộc với mọi người chúng ta, bằng cách sử dụng các khí cụ, dây thun, mắc cài, hay khay niềng được gắn trên răng tạo nên một lực kéo, tác động từ từ làm các răng dịch chuyển về các vị trí đúng như dự đoán của bác sĩ điều trị mang lại cho bạn một hàm răng đều đẹp, không còn tình trạng răng vẩu.

Phương pháp niềng răng là kỹ thuật sử dụng cho những trường hợp vẩu do răng gây ra, và là giải pháp luôn được mọi người nghĩ đến đầu tiên khi muốn chữa răng vẩu.

Cách chữa răng vẩu này hoàn toàn không xâm lấn đến răng thật, bảo tồn răng thật tối đa; tuy nhiên nó lại mất khá nhiều thời gian điều trị, bệnh nhân phải mất khoảng 1 – 2 năm mới hoàn thành quá trình niềng răng này.

Phẫu thuật hàm

Để tiến hành phẫu thuật hàm, các bác sĩ sẽ thực hiện cắt bỏ phần xương hàm bị chìa ra, sau đó đẩy lùi hàm trên về phía sau hoặc tịnh tiến hàm dưới lên phía trước, hoặc có thể áp dụng cả 2 cách này sao cho cả hàm trên và hàm dưới đúng khớp cắn với nhau và được cố định bằng nẹp vít chờ vết thương lành thì bạn cũng đã có được một hàm răng không còn vẩu nữa.

Phương pháp phẫu thuật hàm này là bắt buộc đối với những trường hợp bệnh nhân bị vẩu do xương hàm, có thể sẽ phải kết hợp giữa phẫu thuật hàm và niềng răng hoặc bọc sứ tùy theo từng tình trạng vẩu khác nhau do xương và hàm kết hợp.

Phẫu thuật hàm chỉ mất thời gian khoảng 3 – 5 tiếng là hoàn thành, và tùy theo tình trạng sức khỏe của bạn cũng như cách chăm sóc như thế nào mà tốc độ lành thương có thể nhanh hoặc chậm.

Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về các cách chữa vẩu hàm dưới được mọi người ưa chuộng. Hi vọng bài viết đã cung cấp nhiều thông tin hữu ích cũng như những kinh nghiệm giúp cho quá trình thực hiện chỉnh nha diễn ra thuận lợi và đạt hiệu quả cao.

Bài viết được trích nguồn tại: https://niengrangkhongnhorangdangluu.blogspot.com
Thông tin liên hệ: 
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu 
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148 
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246 
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT

MKRdezign

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget